Ayant trouvé là un facteur d’épanouissement, je me suis formée à l’enseignement et j’ai dispensé des cours pendant une douzaine d’années, tout en continuant à enrichir mon parcours personnel dans différentes disciplines dites «douces» (eutonie – Feldenkrais…) approfondissant ainsi mon approche technique et pédagogique.

Parallèlement, la pratique des arts martiaux au sein du Karaté Club de Chambéry m’a permis d’appréhender une autre forme d’exercice, plus «vigoureuse» et fourni l’occasion de mettre en œuvre, en introduction ou à l’issue d’entraînements intenses des méthodes de préparation ou de récupération physiques.

Dans les années 90 j’ai découvert le Qi Gong au Centre européen de Qi Gong qui proposait à la fois pratiques douces et arts martiaux («Le jeu» des 5 animaux). Cette découverte correspondait parfaitement à la voie que j’avais choisie. J’ai eu ensuite la chance d’avoir pour principaux enseignants les premiers professeurs chinois venus transmettre cet art en France.

Passionnée par le Qi Gong, par le bien-être qu’il procurait, la finesse des techniques qu’il proposait, dans une démarche d’intériorité et de pleine conscience corporelle et mentale j’ai complété ma formation au sein de la médecine chinoise en m’engageant dans un cursus de deux années en massage thérapeutique; un séjour en Chine, dans un hôpital traditionnel et un stage de Qi Gong thérapeutique ont affiné mes connaissances dans le domaine.

J’ai eu l’opportunité d’enseigner à des publics variés: personnes handicapées, en maisons de retraite, soignants, enfants (approche psychomotrice), jeunes femmes en réinsertion, pratiquants d’arts martiaux, chanteurs…. avec toujours le réel plaisir de la rencontre et du partage d’expériences.

J’organise régulièrement des stages au fil des années.

Quelques thèmes traités:

    •    Détente et soins par les mains (déblocage de l’énergie – digitopuncture)

    •    Renforcement des défenses immunitaires et techniques Shaolin

    •    Digitopuncture et réflexologie (en collaboration avec une réflexologue)

    •    Tuina (massages thérapeutiques) et Qi Gong

    •    Méditation (séminaire)

    •    Corps et voix (en collaboration avec des chef.fe.s de chœurs et professeur.e.s de musique.

    •    Préparation physique et mentale d’étudiants à des épreuves orales.

    •    Qi Gong et diététique.

    •    Éveil et initiation au Qi Gong pour enfants de classes primaires

M’ont enseigné, motivé et inspiré

… en QI GONG:

    •    Mme LIU YA FEI, Directrice, responsable de l’enseignement au Centre National de Qi Gong de BEDAIHE (Chine) sous l’égide du Ministère de la Santé chinois.

    •    M. ZHANG GUANG DE de la Faculté d’Education Physique de Pékin. Créateur du Dao Yin Yangsheng Gong très pratiqué en Chine et dans le monde ainsi que dans plusieurs universités de médecine traditionnelle chinoise.

    •    M. ZHOU YI de l’université de Pékin.

    •    M. WANG, médecin, spécialiste des voies digestives et respiratoires (Suzhou – Chine)

    •    Mme KE WEN de l’Institut de médecine traditionnelle chinoise du Yunnan et de l’Université de Pékin (Chine). Dispense l’enseignement de Me ZHANG GUANG DE. Directrice pédagogique au sein du Centre de culture chinoise «Les Temps du corps»

    •    Mme MA FAN, diplômée en Master degree et ancien médecin de l’Université de Médecine Traditionnelle Chinoise de Cheng Du (R.P. de Chine).Directrice de l’Ecole Supérieure de Médecine Chinoise Shao Yang.

    •    M. Yves REQUENA, médecin acupuncteur, fondateur de la première école de Qi Gong en France: l’Institut Européen de Qi Gong.

    •    M. Alain BAUDET, de L’Institut Européen de Qi Gong.

    •    M. Bruno LAZZARI, issu du monde des arts martiaux Thérapeute énergéticien.Professeur de Qi Gong.

    •    M. MIOQUE, professeur de Qi Gong, intervenant à l’Institut de Médecine Chinoise Shao Yang.

    •    M Jean-Michel CHOMET, 7e Duan de WUSHU, professeur d’arts martiaux internes chinois et de Qi Gong. 

    •    M. Minoru HOSHINO Professeur de Qi Gong et acupuncteur formé à l’Institut de Médecine traditionnelle de Pékin.

    •    M. Jean PELISSIER, kinésithérapeute de formation. Praticien de médecine Chinoise, enseignant et conférencier.

    •    M. Gérard EDDE, diplômé en études chinoises de l’université de Taipeh et du North Americain college of Chinese de Vancouver. Prépare des élèves aux grades et diplômes Fédéraux et Nationaux.

Je remercie chacun d’entre eux, pour l’étendue et la diversité de leur savoir et de leur enseignement qui m’ont permis de découvrir et de cultiver les multiples facettes du Qi Gong.

Des rencontres et formations avec ces enseignants et experts en Qi Gong continuent à enrichir ma pratique et ma motivation.